Problèmes de sommeil chez les seniors : les solutions pour retrouver des nuits paisibles
Avec le vieillissement, il n'est pas rare que nos aînés rencontrent divers…
Comment choisir une maison de repos ? Quelques indices !
Lorsqu’on a un parent ou un grand-parent en perte d’autonomie, c’est toujours…
Comment enlever la graisse du ventre rapidement ?
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Quand mettre son parent en maison de repos ?
Pour les enfants et pour la famille, il n’est jamais facile de…
Les conseils pour choisir une maison de repos
Sur prescription médicale, vous envoyez un de vos proches âgés en maison…
L’arthrose de la hanche : comment traiter cette maladie naturellement ?
Les douleurs articulaires peuvent être un vrai handicap lorsqu’elles ne sont pas…
Comment bien choisir sa chambre en EHPAD ?
Lorsqu'il s'agit de choisir une chambre en Ehpad (établissement d'hébergement pour personnes…
Prévenir et traiter les troubles du sommeil chez les seniors : conseils et solutions
Les troubles du sommeil sont un phénomène courant chez les seniors, qui…
Quels sont les aliments à ne pas manger en même temps ?
Dans la cuisine, nous utilisons souvent différents types de nourriture pour faire…
Techniques de gestion du stress pour les seniors : conseils pratiques et efficaces
Vivre au crépuscule de la vie peut être une expérience stressante. L'âge…
Pourquoi vivre en maison de retraite est une bonne idee ?
Vous souhaitez connaitre les avantages de vivre en maison de retraire ?…
Quels sont les trois repas de la journée ?
La plupart des cultures du monde se nourrissent environ toutes les six…
Améliorer sa mémoire et prévenir les troubles cognitifs : les meilleures méthodes à adopter
À l'ère de l'information numérique, notre capacité à retenir des informations est…
Comment garder une bonne santé mentale après la retraite ?
La retraite marque une étape majeure dans la vie, avec son lot…
Les bienfaits de la méditation pour le bien-être des seniors : une pratique salvatrice
Avec le poids des années, le corps et l'esprit ont plus que…
