Catégorie : Seniors

Comment enlever la graisse du ventre rapidement ?

La graisse abdominale est une sorte de graisse qui est difficile Ă  Ă©liminer . Il peut avoir des origines diverses mais une chose est certaine : ce n’est pas seulement un problème esthĂ©tique . Pendant ce temps, il est important de souligner que la graisse sur l’abdomen n’est pas tous les mĂŞmes : il existe, en fait, diffĂ©rents types de …

Quand mettre son parent en maison de repos ?

Pour les enfants et pour la famille, il n’est jamais facile de prendre la dĂ©cision de mettre son parent en maison de repos. Cependant, vous devez prendre conscience que dans certains cas, c’est la meilleure dĂ©cision pour garantir le bien-ĂŞtre et la sĂ©curitĂ© de la personne. Dans cet article, nous aborderons ce sujet de l’entrĂ©e en maison de repos. DĂ©couvrez …

Les conseils pour choisir une maison de repos

Les conseils pour choisir une maison de repos

Sur prescription médicale, vous envoyez un de vos proches âgés en maison de repos dans les prochaines semaines. Dans l’absolu, vous recherchez un établissement situé à Bruxelles. Néanmoins, face à la grande diversité d’options offertes dans la capitale, vous redoutez de vous fourvoyer ?

Suivez les conseils d’experts de ce guide de choix afin de dénicher la meilleure maison

L’arthrose de la hanche : comment traiter cette maladie naturellement ?

Les douleurs articulaires peuvent ĂŞtre un vrai handicap lorsqu’elles ne sont pas traitĂ©es le plus vite possible. Parmi celles-ci, retrouvez l’arthrose de la hanche, encore connue sous l’appellation coxarthrose qui touche aussi bien les vieux que les jeunes, avec des causes diffĂ©rentes les unes que les autres. A dĂ©faut de recourir Ă  des traitements, des opĂ©rations chirurgicales, qui elles, peuvent …

Comment bien choisir sa chambre en EHPAD ?

Comment bien choisir sa chambre en EHPAD ?

Lorsqu’il s’agit de choisir une chambre en Ehpad (Ă©tablissement d’hĂ©bergement pour personnes âgĂ©es dĂ©pendantes), il est essentiel de prendre en compte plusieurs critères afin de garantir le confort et le bien-ĂŞtre des rĂ©sidents. D

L’emplacement de la chambre

Parmi les caractĂ©ristiques d’une chambre en EHPAD Ă  prendre en compte, l’emplacement de la chambre est un facteur crucial Ă  prendre en …

Prévenir et traiter les troubles du sommeil chez les seniors : conseils et solutions

Les troubles du sommeil sont un phĂ©nomène courant chez les seniors, qui peut avoir des consĂ©quences nĂ©fastes sur leur santĂ© et leur qualitĂ© de vie. Ce problème peut notamment ĂŞtre liĂ© Ă  des facteurs physiologiques, comme le vieillissement, ou Ă  des facteurs externes, comme l’isolement social ou le stress. Face Ă  cela, il faut prendre des mesures de prĂ©vention et …

Quels sont les aliments à ne pas manger en même temps ?

Dans la cuisine, nous utilisons souvent diffĂ©rents types de nourriture pour faire des plats savoureux, mais malheureusement pas toujours ces combinaisons sont Ă©galement idĂ©ales pour notre système Digestive. Alors dĂ©couvrons 10 combinaisons d’aliments rĂ©pandus qui ne devraient vraiment pas ĂŞtre consommĂ©s ensemble.

Il existe plusieurs thĂ©ories diĂ©tĂ©tiques que certains aliments bougent mal avec d’autres, il y a par exemple les …

Problèmes de sommeil chez les seniors : les solutions pour retrouver des nuits paisibles

Avec le vieillissement, il n’est pas rare que nos aĂ®nĂ©s rencontrent divers problèmes de sommeil : insomnie, rĂ©veils nocturnes ou encore somnolence diurne, autant de troubles qui peuvent affecter significativement leur qualitĂ© de vie. Il est alors impĂ©ratif de prendre ces symptĂ´mes au sĂ©rieux et de chercher des solutions efficaces. Plusieurs mĂ©thodes, qu’elles soient mĂ©dicales, naturelles ou comportementales, peuvent ĂŞtre …

Pourquoi vivre en maison de retraite est une bonne idee ?

Vous souhaitez connaitre les avantages de vivre en maison de retraire ? Vous voulez en savoir plus à propos de ces établissements ? Pourquoi est-il dangereux pour une personne âgée de vivre seule après un certain âge ? Alors vous êtes au bon endroit ! Nous allons voir tout cela ensemble dans cet article.

Les avantages de vivre en Ehpad

Techniques de gestion du stress pour les seniors : conseils pratiques et efficaces

Vivre au crĂ©puscule de la vie peut ĂŞtre une expĂ©rience stressante. L’âge avancĂ© apporte son lot d’incertitudes et d’inquiĂ©tudes, notamment en matière de santĂ©, de finances et de solitude. Il est donc crucial de trouver des moyens de gĂ©rer efficacement le stress pour amĂ©liorer la qualitĂ© de vie et le bien-ĂŞtre mental des seniors. Les techniques de gestion du stress …

Quels sont les trois repas de la journée ?

La plupart des cultures du monde se nourrissent environ toutes les six heures, en trois repas principaux qui correspondent au petit dĂ©jeuner, au dĂ©jeuner et au dĂ®ner et qui peuvent ĂŞtre plus ou moins abondants. Cette habitude d’origines anciennes a pour base la nĂ©cessitĂ© physiologique d’avoir un apport nutritionnel correct et continu, fondamental pour notre mĂ©tabolisme et pour mener Ă  …

Améliorer sa mémoire et prévenir les troubles cognitifs : les meilleures méthodes à adopter

Ă€ l’ère de l’information numĂ©rique, notre capacitĂ© Ă  retenir des informations est mise Ă  l’Ă©preuve comme jamais. Que ce soit pour exceller dans nos carrières, mener une vie quotidienne Ă©quilibrĂ©e ou maintenir une santĂ© mentale optimale Ă  mesure que l’âge avance, une mĂ©moire aiguisĂ©e est un atout inestimable. Pourtant, la dĂ©gradation cognitive est une rĂ©alitĂ© troublante que beaucoup doivent affronter. …

Comment garder une bonne santé mentale après la retraite

Comment garder une bonne santé mentale après la retraite ?

La retraite marque une Ă©tape majeure dans la vie, avec son lot de changements et d’ajustements. Si d’un cĂ´tĂ© elle offre la promesse de temps libre et de repos bien mĂ©ritĂ©, elle peut aussi apporter son lot de dĂ©fis, notamment en ce qui concerne la santĂ© mentale. Voici quelques stratĂ©gies pour maintenir une bonne santĂ© mentale après la retraite.…

Les bienfaits de la méditation pour le bien-être des seniors : une pratique salvatrice

Avec le poids des annĂ©es, le corps et l’esprit ont plus que jamais besoin de sĂ©rĂ©nitĂ©. La mĂ©ditation, pratique ancestrale souvent associĂ©e Ă  une forme de spiritualitĂ©, s’avère ĂŞtre un outil puissant pour le bien-ĂŞtre des seniors. En amĂ©liorant le sommeil, en rĂ©duisant le stress et l’anxiĂ©tĂ©, en augmentant la concentration et en apportant un sentiment profond de calme, elle …

Zoom sur le monte-escalier

Suite à un accident ayant causé la partielle ou totale de la mobilité, ou encore à cause de l’âge ou un problème de vue, une personne peut nécessiter l’installation d’un monte-escalier afin de pouvoir monter et descendre les escaliers.

Les raisons pour lesquelles installer un monte-escalier

Plusieurs raisons justifient l’installation d’un monte-escalier. Premièrement, un monte escalier permet aux sĂ©niors dont …

Améliorer la mémoire chez les seniors : les techniques les plus efficaces

Avec l’avancĂ©e en âge, il est frĂ©quent de constater une diminution des capacitĂ©s mnĂ©moniques chez les personnes âgĂ©es. Cette situation peut engendrer des difficultĂ©s dans la rĂ©alisation des tâches quotidiennes et affecter la qualitĂ© de vie. Toutefois, il est possible d’amĂ©liorer la mĂ©moire chez les seniors en adoptant des mĂ©thodes et des techniques spĂ©cifiques. Cet Ă©crit abordera les approches les …

Funérailles : quel coût prévoir ?

Le décès d’un être cher conduit à beaucoup de questionnements pour ses proches. La question des funérailles est la plus importante : comment organiser les funérailles, quel budget prévoir. En effet, les funérailles représentent un budget non négligeable. Alors, suivez le guide pour connaître les prix des obsèques afin de définir un budget.

Quelques conseils pour faciliter l’organisation des funérailles

Les meilleurs aliments pour maintenir sa forme après 60 ans

Dans une ère oĂą la longĂ©vitĂ© et la vitalitĂ© sont des prĂ©occupations majeures, il est important de bien connaĂ®tre les secrets d’une alimentation qui favorise le bien-ĂŞtre et la santĂ© après 60 ans. L’âge avançant, notre corps subit des changements inĂ©vitables qui nous poussent Ă  adapter notre mode de vie et notre rĂ©gime alimentaire. Le choix des aliments et la …

Comment choisir les mobiliers EHPAD ?

Comment choisir les mobiliers EHPAD ?

Lorsqu’il s’agit d’équiper une EHPAD en mobilier, chaque équipement doit être choisi avec soin. Voici les critères à prendre en compte dans la sélection de vos mobiliers pour EHPAD.

Des mobiliers pour un confort impeccable

Que ce soit pour les lits mĂ©dicalisĂ©s, les fauteuils de repos ou pour tout autre accessoire, le mobilier d’un Ă©tablissement d’accueil pour personnes âgĂ©es ou …

Comment trouver une famille d’accueil pour une personne âgée ?

Comment trouver une famille d’accueil pour une personne âgée ?

Dans de nombreux pays, il existe plein de solutions d’accueil pour personnes âgées. En effet, c’est une forme d’hébergement qui présente de multiples avantages. Comment faire alors pour trouver une famille d’accueil pour senior ? Il est proposé dans cet article quelques astuces pour vite vous en sortir.

Astuces pour trouver une famille d’accueil

Pour vite trouver une famille d’accueil,

Quelle est l’assurance mutuelle la moins chère pour les personnes âgĂ©es ?

Bienvenue en Hollande : un pays relativement proche de l’Italie, qui a une qualitĂ© de vie très Ă©levĂ©e et dispose d’un système de santĂ© privĂ© efficace.

Oui, l’un des pays les plus heureux d’Europe est passĂ©, avec la rĂ©forme du système de 2006, la santĂ© publique au secteur privĂ©.

Qu’ est-ce que ça veut dire ?

Que toute la gestion …